Viele Menschen haben traumatische Erfahrungen gemacht. Manche sogar ein Trauma erlebt. Mit traumapädagogischen Techniken kann man lernen Traumafolgestörungen in den Griff zu bekommen. Resilienz und Achtsamkeit können erlernt und trainiert werden. Mit vielen Gesprächen und Übungen kann der Umgang mit Traumafolgestörungen erleichtert werden.
